Since 1973 ASAMANA
お蔭様で、ASANANAは50周年です。

野菜ソムリエプロの Atsushiさんのレシピ本 やせる、美肌になる、心が整うと大人気!『すごい腸活』スープ&ディッシュを参考に料理をしました。

【キムチと豚肉、あさりのスープ】
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◎主な材料・・豚ひき肉、ごぼう、キムチ、あさり、わかめ、青ネギです。調味料は、コンソメスープの素などです。

★あさりとキムチは意外な組み合わせかもしれませんが、実はよく合います!キムチは乳酸菌だけではなく、代謝を高めるカプサイシンも多く含まれていて、ダイエットもサポートしてくれますよ。

☆体がポカポカ温まり、代謝もup!!
ぜひ、皆さんもとりわけ寒い日にお試し下さいませ。

【参考書籍】
やせる、美肌になる、心が整うと大人気! 「すごい腸活」スープ&ディッシュ

著者 Atsushi
出版社 講談社
発行 2022-06-06




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